L’équipe de l’ERIP Est Creuse vous informe que l’atelier du 18 mars prochain, animé par le Cidff23, aura pour thématique « positiver sa charge mentale ».

En venant parler, échanger, sur cette notion de « charge mentale », les participants pourront améliorer leur organisation quotidienne, l’équilibre de leur temps de vie… en découvrant des astuces et outils qui aident à moins se surcharger pour concilier toutes les tâches auxquelles chacun pense sans cesse.

Il est encore temps de réaliser son inscription ou d’adresser les prescriptions de personnes accompagnées.

Pour cela, plusieurs possibilités : par simple retour de mail ou en téléphonant au 05.19.61.00.10. (ERIP Est Creuse) ou au 05 55 52 99 41 (Cidff23) avant le 15 mars

Vous serez accueilli au 2nd étage du bâtiment La Passerelle MEF d’Aubusson, esplanade Charles de Gaulle à 14H

2024_03_18_Charge-mentale

Retrouvez le programme du 1er trimestre 2024 de l’ERIP Est Creuse >