INFOS FLASH

AQUASUD, les horaires d’ouverture et les activités pour les vacances d’Hiver 2024

2024_02-SLYDE-vacances-hiverPlus d’infos >

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[Jeudi 4 janvier 2024] Reprise des horaires d’ouverture en période scolaire à partir du mardi 9 janvier 2024

Horaires d’ouverture au public à partir du mardi 9 janvier 2024 :

lundi : fermée
mardi : de 12h à 13h30 et de 16h à 18h
mercredi : de 12h à 13h30 et de 15h à 20h
jeudi : de 12h à 13h30
vendredi : de 12h à 13h30 et de 17h à 20h
samedi : de 9h30 à 12h30 et de 14h à 18h
dimanche : fermée

- Évacuation des bassins 15 minutes avant la fermeture de l’établissement -
– Fermée les jours fériés -

2024_01-AQUASUD-Horaires-carré

Activités proposées en période scolaire :

Aquagym, Aquajogging, Aquaphobie, Aquabike, L’École de natation

En savoir plus >

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AQUASUD Piscine intercommunale Creuse Grand Sud
Allée Jean-Marie Couturier, 23200 Aubusson
contact.piscine@creuse-grand-sud.fr / 05 55 67 71 01

 

SOBRIÉTÉ ÉNERGÉTIQUE

[29 décembre 2022] Réouverture de janvier, des astuces pour nager en eau claire et chaude en gaspillant moins d’énergie

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En septembre dernier déjà, la collectivité avait éprouvé de véritables difficultés de recrutement ce qui l’avait poussée, à contrecœur, à fermer un jour par semaine, le lundi.

Du fait de l’envolée des fluides, en parallèle des mesures prises dans le cadre de son plan de sobriété énergétique et afin de ne pas alourdir le déficit, la Communauté de communes a décidé cet hiver de ne pas relancer de recrutement.

En conséquence, AQUASUD a fermé une semaine durant la période des vacances scolaires de fin d’année, une période habituellement calme en termes de fréquentation, soit du samedi 24 décembre 2022 au lundi 2 janvier 2023 inclus. Mais contrairement à bon nombre de piscines, le centre aquatique a maintenu une ouverture sur la première semaine des vacances du mardi 20 au vendredi 23 décembre de 14h à 19h.

Plus d’infos > 

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[Mardi 4 octobre 2022] Fermeture de la balnéo* : 

En vue de faire face aux problématiques de très fortes hausses des tarifs de l’énergie, il a été pris la décision, comme première mesure, de fermer l’ensemble de l’espace balnéothérapie à compter de mardi 4 octobre 2022.

Merci de votre compréhension.

*Cette fermeture fait partie des mesures prises dans le cadre du Plan de Sobriété énergétique mené par Creuse Grand Sud afin de limiter l’impact des problématiques de très fortes hausses des tarifs de l’énergie dans le but de maintenir le plus longtemps possible la structure accessible au plus grand nombre. Plus d’infos >

 

piscine

La piscine intercommunale AQUASUD est un équipement structurant majeur du sud de la Creuse. Ouvert fin 2015, ce centre aquatique, offre une pluralité d’activités aux usagers : bassin de natation, d’initiation, zone ludique, toboggan géant et pataugeoire, hammam, sauna, spa, salle d’activité et espaces extérieurs pour animations multiples.

- Visite d’un bâtiment séduisant, mûrement réfléchi -

Le centre aquatique comporte plusieurs espaces offrant une pluralité d’activités aux usagers :

• Un bassin de natation 25 x 15 m avec 6 couloirs. Il est dédié à l’apprentissage de la natation et donne la priorité à la pratique sportive.

• Une zone ludique avec :
– un bassin d’initiation de 180 m² plus particulièrement dédié aux jeunes enfants et aux activités comme l’aquagym. En dehors des séances scolaires, avec son couloir de nage à contre-courant, il sera le bassin de détente de l’équipement ;
– un toboggan géant pour le plaisir des petits et des grands ;
– une pataugeoire de 30 m² pour la familiarisation des très jeunes enfants avec le milieu aquatique.

• Un espace bien-être balnéo constitué d’un hammam, d’un sauna et d’un spa avec salle d’activité pouvant accueillir des cours collectifs ou particuliers (Yoga, Massage, Formations,…).

• Un espace d’accueil et d’attente avec bibliothèque et espace jeux pour les plus petits.

• Des espaces extérieurs accueillant de nombreuses animations ponctuelles (spectacles, concerts, histoires contées,…) : terrasse en bois, plage en gazon, parvis.

Les activités proposées: aquagym, aquajogging, aquabike, aquafitness mais aussi bébés nageurs et, bien sûr, leçons particulières…

TEMPÉRATURES : 30° Celsius pour le petit bassin, 28°C pour le bassin sportif, 32°C pour la pataugeoire et 34°C pour le spa.

Une attention particulière est apportée à son accessibilité aux personnes à mobilité réduite.

Activités – (en cours de mise à jour pour 2023/2024)

Affiche gym jogg rentrée 2019Les cours d’aquagym sont pratiqués en musique dans un milieu non traumatisant. À partir de 16 ans.

Effets bénéfiques :

  • Renforcement de la ceinture abdominale ;
  • Amélioration des qualités physiques et musculaires ;
  • Aucun traumatisme sur les articulations ;
  • Stimulation de la circulation grâce aux micro-massages effectués par l’eau ;
  • Diminution de la douleur lombaire par soulagement du poids du corps dans l’eau ;
  • Relaxation et diminution du stress grâce à l’action apaisante de l’eau.

La fiche d’inscription pour les « AQUAS » >

  • Au Trimestre : 47,50€ Comcom / 61,50€ Hors Comcom le trimestre (le bracelet, nominatif donne l’accès à un cours pour une seule activité par semaine et valable sur un seul créneau horaire en période scolaire uniquement). 10 séances minimum par trimestre.
  • A la séance : 7,55€ Comcom / 9,70€ Hors Comcom
  • Durée effective 45 minutes
  • Mardi : 12h30, 18h
  • Jeudi : 16h
  • Vendredi : 16h

Affiche gym jogg rentrée 2019Aquajogging en apensanteur avec de véritables bienfaits sur l’organisme. Cette activité, nécessitant une certaine aisance aquatique, se déroule dans le bassin sportif. Chaque Aquajogger est équipé d’une ceinture permettant la flottaison. À partir de 16 ans.

Effets bénéfiques :

  • Renforcement de la ceinture abdominale ;
  • Amélioration des qualités physiques et musculaires ;
  • Aucun traumatisme sur les articulations ;
  • Stimulation de la circulation grâce aux micro-massages effectués par l’eau ;
  • Diminution de la douleur lombaire par soulagement du poids du corps dans l’eau ;
  • Relaxation et diminution du stress grâce à l’action apaisante de l’eau.

La fiche d’inscription pour les « AQUAS » >

  • Au Trimestre : 47,50€ Comcom / 61,50€ Hors Comcom le trimestre (le bracelet, nominatif donne l’accès à un cours pour une seule activité par semaine et valable sur un seul créneau horaire en période scolaire uniquement). 10 séances minimum par trimestre.
  • A la séance : 7,55€ Comcom / 9,70€ Hors Comcom
  • Durée effective 45 minutes
  • Jeudi : 18h
  • Vendredi : 12h30

Affiche bike fitness rentrée 2019Tous les bienfaits du vélo dans l’eau ! À partir de 16 ans.

Effets bénéfiques :

  • Anticellulite ;
  • Drainage ;
  • Travail cardio – vasculaire ;
  • Amélioration de la circulation sanguine.

La fiche d’inscription pour les « AQUAS » >

  • Cours à la séance, 7,55€ Comcom / 9,70€ Hors Comcom – Réservation obligatoire, inscription sur place uniquement (5 cours maximum à la suite – le bracelet est nominatif et valable sur un seul créneau horaire)
  • Forfait 5 séances consécutives, 37,75€ Comcom / 48,50€ Hors Comcom – Réservation obligatoire, inscription sur place uniquement (5 cours maximum à la suite – le bracelet est nominatif et valable sur un seul créneau horaire)
  • Durée effective 45 minutes
    • Mardi : 19h et 20h
    • Jeudi : 17h, 19h et 20h

    Affiche gym jogg rentrée 2019L’aquaphobie (mot composé du latin : aqua signifiant « eau » et du grec : φόβος / phobos signifiant « peur ») – ou hydrophobie – est un terme qui désigne, à la base, une peur irraisonnée et chronique de l’eau. Mais ce nom a été repris par les maîtres nageurs pour nommer les leçons dispensées dans les piscines qui permettent de vaincre la peur de l’eau.
    Les cours d’aquaphobie se destinent principalement aux personnes qui sont attirées par l’eau et qui ont envie de pouvoir nager sereinement dans une piscine, dans un lac ou dans une mer.
    En groupe restreint, vous apprendrez à « apprivoiser » l’eau à votre rythme, en commençant par revoir les techniques de respiration, d’immersion, de flottaison, de concentration et de relâchement du corps. À partir de 16 ans.

    La fiche d’inscription pour les « AQUAS » >

    Effets bénéfiques :

    • Maîtriser et combattre sa peur de l’eau ;
    • Parvenir à mettre la tête sous l’eau ;
    • Ne pas paniquer lorsqu’on se retrouve dans un endroit où on n’a pas pied ;
    • Reprendre confiance en soi.
    • Au Trimestre : 47,50€ Comcom / 61,50€ Hors Comcom le trimestre (le bracelet, nominatif donne l’accès à un cours pour une seule activité par semaine et valable sur un seul créneau horaire en période scolaire uniquement). 10 séances minimum par trimestre.
    • A la séance : 7,55€ Comcom / 9,70€ Hors Comcom
    • Durée effective 45 minutes
      • Jeudi : 18h
      Affiche BB nageurs rentrée 2019-WebLa découverte du milieu aquatique dès le plus jeune âge !
      (de 6 mois à moins de 6 ans accompagné d’1 ou 2 adultes – 1 accompagnant par BB obligatoire) (!! Attention – dernière séance BB Nageurs le samedi 25 février 2023 !! Les séances sont suspendues à partir du mois de mars du fait de l’ouverture au public le samedi matin et de la fermeture du dimanche #SobriétéÉnergétique)Les séances de bébé nageur sont avant tout un moment ludique, que vous partagerez avec votre enfant. Grâce aux neufs mois passés dans le ventre de la maman, entouré de liquide amniotique, un bébé se sentira naturellement à l’aise dans le milieu aquatique. Vous constaterez d’ailleurs que les nourrissons possèdent un reflexe natatoire : immergés, ils bloquent leur respiration, et agitent les jambes et les bras.

      Effets bénéfiques :

      • Se sentir à l’aise dans le milieu aquatique ;
      • Ne plus craindre les éclaboussures ;
      • Ne plus hésiter à mettre la tête sous l’eau.

      Quelques conseils pour vos petits nageurs :

      • Faites boire votre bébé avant la séance, ce qui lui évitera de régurgiter s’il boit la tasse ;
      • Munissez-vous d’une couche étanche et de petites doses de sérum physiologique pour les yeux ;
      • N’oubliez pas de prévoir un petit goûter pour la fin de la séance (la piscine, ça creuse !).
      • 7,55€ Comcom / 9,70€ Hors Comcom le cours
        • Samedi : 10h à 12h
        Affiche BB nageurs rentrée 2019-WebL’accès à l’espace Balnéo est exclusivement réservé aux personnes majeures (!! ATTENTION: Fermeture de la balnéo jusqu’à nouvel ordre : afin de faire face aux problématiques de très fortes hausses des tarifs de l’énergie, décision a été prise, comme première mesure, de fermer l’ensemble de l’espace balnéothérapie à compter de mardi 4 octobre 2022. Merci de votre compréhension. #SobriétéÉnergétique)LE SPA
        Bien être immédiat avec ses jets d’eau et sensation d’apesanteur !
        Le spa est le lieu idéal pour bénéficier de massages relaxants dans un bain de bulles bouillonnant.

        Effets bénéfiques :

        • Détend les muscles ;
        • Soulage les tensions ;
        • Favorise la circulation sanguine.

        LE SAUNA

        Relaxation à la scandinave.
        Le sauna est un rituel bien-être originaire de Finlande. Il consiste à rester dans une pièce chauffée à haute température pendant quelques instants puis d’en sortir pour profiter de l’alternance chaud-froid. L’action de la chaleur et du froid rendent ce rituel particulièrement sain pour la peau.
        Contrairement au hammam, la chaleur du sauna est sèche et ressentie de façon plus intense.

        Effets bénéfiques :

        • Action relaxante ;
        • Action purifiante ;
        • Action musculaire et cardiovasculaire ;
        • Amélioration des défenses immunitaires ;
        • Beauté de la peau.

        LE HAMMAM

        Détente et beauté à l’orientale …
        Le hammam est un rituel bien-être particulièrement recommandé pour le soin de la peau grâce à sa chaleur.
        Contrairement au sauna, la chaleur du sauna est très humide.

        Effets bénéfiques :

        • Action relaxante ;
        • Action purifiante ;
        • Action musculaire et cardiovasculaire ;
        • Amélioration des défenses immunitaires ;
        • beauté de la peau.
        • Spa, hammam, sauna 5€ Comcom / 6,40€ Hors Comcom (aux horaires d’activités uniquement)
          • Spa, hammam, sauna + piscine 7€ Comcom / 8,40€ Hors Comcom (aux horaires d’ouverture de la piscine au public uniquement)
            • Spa, hammam, sauna – Location 1 heure – sur réservation 50€ Comcom / 63€ Hors Comcom
              • Horaires « Balnéo » (voir colonne de droite) L’espace balnéo est fermé depuis début octobre 2022 et ce jusqu’à nouvel ordre. Cette fermeture fait partie des mesures prises dans le cadre du Plan de Sobriété Énergétique mené par Creuse Grand Sud afin de limiter l’impact des problématiques de très fortes hausses des tarifs de l’énergie dans le but de maintenir le plus longtemps possible la structure accessible au plus grand nombre.

              Clubs

              Le club de plongée sud creusois propose des créneaux d’entraînement. Cette activité est encadrée par des moniteurs diplômés.

              • Renseignements : 33 6 88 97 83 35 / didier.delarbre@free.fr

              Site internet >
              Page Facebook >

              Renaissance du club de natation Aubusson Nautic Club, pour permettre la pratique de la discipline, en particulier à destination des jeunes.
              Prérequis : savoir traverser le petit bassin sans aide extérieur.
              Affilié FFN.
              Plus d’infos ? Venez un mercredi à la piscine à 13 h 30 !
              Contact auprès du club de natation: aubussonnauticclub@gmail.com
              Groupe Facebook >

              • Renseignements : Nicolas TROUILLET 07 71 62 49 99
              • Mardi: 18h30 à 20h (adultes-ados-enfants)
              • Mercredi : 13h30 à 15h (enfants-ados)
              • Jeudi : 19h à 20h30 (adultes-ados)

              Affiche école de l'eau rentrée 2019_Web

              L’école de natation :

              – Les cours débuteront le mercredi 13 septembre 2023 après les tests –
              – test effectué par les MNS qui proposeront les créneaux adéquats –
              La fiche d’inscription pour l’École de natation >

              • Apprentissage et perfectionnement des nages ;
              • 3/4 d’heure de cours ;
              • Enseignement dispensé par nos mns ;
              • Groupe de 8 par niveau ;
              • Ligne d’eau réservée.

              • de 5 à 18 ans : cours les mercredis à 15h15, 16h15, 17h15 et vendredis à 17h15 et 18h15.

              • Renseignements : Accueil Piscine au 05 55 67 71 01
              • 130€ Comcom / 162€ Hors Comcom le trimestre entrées comprises (la carte est nominative et valable sur un seul créneau horaire)
              • Durée effective : 45min

              Découverte, initiation, perfectionnement du canoë kayak et des disciplines associées (Raft, Nage…)

              • Renseignements : 06.09.63.90.78 / canoe.kayak.club.aubusson@orange.fr

              Site internet >
              Page Facebook >

              Aisance Aquatique

              Classe bleue 2023 à AQUASUD, support de formation d’encadrant « Aisance Aquatique ». Action portée par la DSDEN Creuse, Academie de Limoges, avec le soutien de la DRAJES Nouvelle-Aquitaine et la Fédération Française de Natation :

              Plus d’infos sur l’Aisance Aquatique >

              2023_été-Aisance-aquatique_carré

              Article – 23 Mars 2023 : La première formation « Aisance Aquatique » interdépartementale est accueillie à AQUASUD >

               

              BAFA, BAFD ou BNSSA : pourquoi pas vous ?

              bafa2019

              Les métiers de l’animation vous tentent, vous souhaitez devenir nageur sauveteur ?

              La Région Nouvelle-Aquitaine vous aide à plonger dans le monde du travail en passant vos diplômes. Toutes les infos >

               

              Devenez Maitre Nageur Sauveteur

              Sur le territoire creusois, des manques en matière de professionnels se font ressentir au niveau de la surveillance des plans d’eau durant la période estivale et de la surveillance et l’encadrement des activités de natation dans les piscines publiques.

              Le projet « Devenez maître nageur sauveteur » peut conduire à l’obtention de qualifications intermédiaires (BAFA, BNSSA, PSE1…) liées aux métiers de l’animation, de la surveillance des baignades (plan d’eau et piscine).

              Facebook Bureau de Limoges Creps de Poitiers>>>

              Les formations>>>

              Région Nouvelle Aquitaine, les aides aux brevets : BAFA, BAFD, BNSSA pour les 17-30 ans>>>

              Prochaine formation BPJEPS à Limoges – Date limite d’inscription : 31/05/2024 >>>

              Prochaine formation BNSSA à Aubusson – Date limite d’inscription : 22/12/2023 : EN SAVOIR PLUS >

              SlydeBNSSA

              Les Maîtres-Nageurs Sauveteurs (MNS) sont les garants de la sécurité des baigneurs sur les plages et dans les piscines publiques, ils sont aussi les professionnels compétents pour assurer des missions pédagogiques dans le cadre des activités d’enseignement du savoir-nager. Ils peuvent ainsi dispenser des cours de natation à tous les publics et peuvent aussi encadrer et animer de nombreuses activités aquatiques de bien-être ou de remise en forme (aquagym, aquabike, activités physiques adaptées à différentes pathologies etc).

              Le Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA) constitue un prérequis et une première étape pour devenir Maître-Nageur Sauveteur (MNS). Le Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport, spécialité « éducateur sportif », mention « activités aquatiques et de la natation » délivré par le ministère des Sports et des Jeux olympiques et paralympiques est l’un des diplômes qui confère le titre de MNS. Des possibilités d’évolution en cours de carrière sont possibles avec notamment les DEJEPS spécialité « perfectionnement sportif » qui offre la possibilité d’enseigner à des nageurs de tous niveaux et d’entraîner des nageurs de compétition (water-polo, plongeon, natation course, natation synchronisée….). Aussi des postes visant au développement de la pratique ou encore à la gestion de clubs sont des perspectives ouvertes aux titulaires du titre de MNS.

              Chaque année, 1 100 éducateurs sportifs obtiennent un diplôme qui confère le titre de Maître-Nageur Sauveteur.  Près de 20 000 Maîtres-Nageurs Sauveteurs exercent actuellement leur métier en France.  Néanmoins une baisse du nombre de professionnels en exercice détenteurs du titre de Maîtres-Nageurs Sauveteurs (MNS) est observée depuis plusieurs années et constitue un sujet majeur de sécurité et de santé publiques. D’après une enquête menée par les professionnels du secteur en 2022, 10% des postes de surveillants saisonniers sont restés vacants dans le courant de l’été 2021.

              Dans ce contexte, s’engager dans une formation au titre de MNS est gage de trouver un emploi de qualité facilement. Afin de remédier à cette situation, des États Généraux de l’Encadrement et de la Surveillance de la Filière Aquatique (EGESFA) se sont tenus le 10 février 2023. À cette occasion, la ministre des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, Amélie OUDÉA-CASTRÉ, a annoncé une campagne pour valoriser le métier de MNS, afin de renforcer l’image de ce métier et d’encourager les vocations.